Для кого:
Арт-терапия особенно полезна для тех, кто переживает стресс, тревогу или депрессию, испытывает трудности с выражением эмоций, хочет повысить самооценку и уверенность в себе, прошёл через травматический опыт, а также для детей и подростков, которым важно развивать эмоциональный интеллект и навыки самовыражения.
Описание:
Арт-терапия — это уникальный метод психологической помощи, который использует творчество как средство для самовыражения, исцеления и личностного роста. Это путешествие во внутренний мир, где вы сможете глубоко расслабиться, отпустить стресс и напряжение, почувствовать, как ваше тело и разум наполняются спокойствием.